ゆうちゃみ

ゆうちゃみも実践：10kgの減量に成功した「ゆるダイエット」の秘密 はじめに 人気モデルのゆうちゃみさんが、写真集「ちゃみSummer」の撮影に向けて10kgの減量に成功しました。彼女のダイエット方法は、厳しいルールやハードなトレーニングで...